به گزارش مجله خبری نگار، بهار و تابستان فصلهایی هستند که به دلایل زیادی پوست صورت را از داشتن ظاهری زیبا محروم میکنند. در این فصلها کمتر کمتر برای سم زدایی بدن تلاش میکنیم. به همین دلیل هیچ چیز بهتر از چند نوشیدنی ساده نیست که بتوان با نوشیدن آنها به سم زدایی و جوان سازی پوست کمک بزرگی کرد. اضافه کردن این نوشیدنیهای خوشمزه خانگی میتواند کمک زیادی به تصفیه بدن کند. در نوشیدن آنها میتوانید میانه روی داشته باشید، زیرا تنها مصرف آنها در یک روز هفته میتواند سم زدایی و تصفیه بدن شما را برای یک هفته آتی تامین کند.
²⁄³ پیمانه آب آناناس
¹⁄³ پیمانه آب خیار
۱ قاشق چای خوری آب لیمو
۱ پیمانه اسفناج
همه مواد را با مخلوط کن مخلوط کنید. سپس داخل آن مقداری یخ بریزید و نوش جان کنید.
۵ عدد هویج بزرگ
به مقدار ۱ سانتیمتر زنجبیل
¼ پیمانه آب پرتقال
آب هویج و زنجبیل را با آبمیوه گیر بگیرید و با آب پرتقال مخلوط کنید.
۲ عدد چغندر متوسط
¼ پیمانه گیلاس شیرین
نصف سیب سبز
۲ الی ۳ برگ نعناع تازه
با آبمیوه گیری آب تمام مواد را بگیرید سپس نوش جان کنید.
منبع:اینفو